• 9 ноября 2018, пятница
  • Москва, Ленинский проспект д. 41, 14 подъезд

Мастер-класс по медитации с учителем из Индии

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

1967 дней назад
9 ноября 2018 c 20:00 до 21:00
Москва
Ленинский проспект д. 41, 14 подъезд

Практика снятия стресса для жителей мегаполиса — лучший выход из депрессии и плохого настроения.

Преподаватели школы йоги YogaSutra в Москве – носители культуры и философии йоги, способные помочь Вам постепенно овладеть искусством медитации.

 

Медитация — это состояние, которое способствует расслаблению, укрепляет нервную систему и помогает нормализовать работу дыхательных путей. Занятия проводятся в комфортных для каждого условиях: в удобной позе, спокойной обстановке, при отсутствии психофизического возбуждения. Особенно медитацияполезна для людей, проживающих в мегаполисах, так как стрессу подвергаются ежеминутно.

Телефон для записи 8495 664 99 51, сайт yoga-sutra.ru

Медитация – это практика, которая концентрирует внимание йогина на одной точке отсчета.
Медитацию различают нескольких типов: с упором на дыхание, телесные ощущения или же на слова (мантры).
Иными словами, медитация означает возвращение  внимания от отвлекающих мыслей и сосредоточение на настоящем моменте.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше